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整体

中央道を八王子で降りて武蔵村山市のはんぬき整体に女房を連れて行く。整形外科で坐骨神経とか狭窄症とか言われ痛みに苦しむ人が口込みで尋ねることが多いらしい。今日で二度目の受診、原因不明の痛みを持つ女房もここは違うと言っている。...

今年の目標

今年の肉体に対する目標は腹筋を六つに割る。だったけど、はっきり筋肉が見えるまでにはならなかった。 体重はなかなか超えられなかった64kgをきって63kgを維持しているがまだ落としてもいいみたい。 来年の目標も継続でシックスパック計画と体重60kgで維持、かな。...

レイキ

レイキの練習会に行って来た。レイキ1を受講して5ヶ月、やる気がうせていたが、 予約は入れていたので武蔵境まで出かけてきた。 東京の紅葉はまだ終わっていない。 受講生どうしレイキをし合っているうちに ぎっくり腰の痛みが、帰る時にはほとんど解消されていて、 改めて意欲がわいてきた。...

七号食

七号食、10日目。まずは最終日おめでとう。 頑張った感とか無理した感じはあまりない。 体重は61.4kgジムで泳いで来たわりに減ってはいない。ところで明日の昼はラーメンでも食べようかな。 朝は、さっき焼いたそば粉のホットケーキを持って出かけよう。 夕飯には山賊焼を仕込んだから うまい酒でも探してくるとしよう。 食べ物と、食べられることと、食べる楽しみに感謝しよう。...

泳ぐ

ヘルスパで週2~3回泳いでいる。40年前天才的スイマーだった私は泳ぎを習うなんて考えたこともなかったが、何か水に乗れない。やったことのない泳ぎの基礎が知りたくて教室にはいった。コーチいわく、「ダイナミックな泳ぎですがスタイルが古いですね。」・・・40年前は天才的だったのだ。...

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プロフィール

谷口 泉

Author:谷口 泉
家具を作る傍ら、綿と糸の魅力に引き込まれています。
家具のホームページは
http://www.kkan.net/izumi/

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